segunda-feira, 31 de agosto de 2009

Dicas para prevenção das estrias na gravidez:

Algumas dicas:

  • Banho rápido com água morna e sabonete neutro;

  • Uso de creme preventivo para estrias pele duas ou três vezes ao dia;

  • Evitar produtos químicos e perfumes na pele;

  • Usar roupas leves, confortáveis, de preferência de algodão;

  • Evitar salto alto;

  • Descansar;

  • Alimentar-se de forma equilibrada. Evitar frituras, muito sal, gorduras trans, doces, etc;

  • Fazer exercícios moderados;

  • Não engordar muito, além dos dez quilos normalmente recomendados;

  • Não hidratar os mamilos; e

  • Procurar o médico dermatologista caso haja alterações na pele.


(FONTE: http://www.abril.com.br/noticias/comportamento/acoes-preventivas-evitar-estrias-gravidez-495364.shtml)

quarta-feira, 1 de julho de 2009

PELE BONITA E SAÚDÁVEL - até no inverno os dermatologistas recomendam beber, pelo menos, 2 litros de água por dia

A água é fundamental para o bom funcionamento do organismo. Para uma pele bonita e saudável, os dermatologistas recomendam beber, pelo menos, 2 litros de água por dia. Se a pele estiver ressecada, é sinal que o corpo pede água. Mas outros fatores podem contribuir para o ressecamento da pele, como vento, poeira, sol em excesso, calor ou ar seco. Assim, além de beber bastante água, para evitar o ressecamento da pele é preciso usar pouco sabonete, evitar água muito quente e usar cremes hidratantes adequados, sem muito perfume.
(Fonte: site da SBD)

quinta-feira, 18 de junho de 2009

Pessoas de pele negra têm a forma mais grave do câncer de pele com maior intensidade, diz estudo

Um estudo apresentado este mês no XXI Congresso Brasileiro de Cirurgia Dermatológica revelou que as pessoas de pele negra podem desenvolver com maior intensidade a forma mais grave do câncer da pele, o melanoma acral ou das extremidades. Esse tipo de câncer atinge braços e pernas e é o menos frequente entre os melanomas (de 2% a 8% dos casos de câncer de pele), no entanto, é o mais comum entre as pessoas de pele negra.
.
A pesquisa do Programa Nacional do Câncer nos Estados Unidos acompanhou mais de 1,4 mil pacientes com melanoma acral tratados em 17 centros de oncologia daquele país, no período entre os anos de 1986 e 2005. E foram avaliadas a incidência da doença e a taxa de sobrevida dos pacientes.
.
Os resultados do estudo, publicados na revista Archives of Dermatology, indicaram que a proporção de melanoma acrolentiginoso, em relação aos demais subtipos de melanomas, foi maior entre os negros - 36% dos pesquisados apresentavam o problema.
.
"As taxas de sobrevida média nos casos de melanoma de extremidades, em cinco e 10 anos, foram de 80,3% e 67,5% respectivamente. Nos negros, a taxa de sobrevivência em cinco e 10 anos foi menor (77,2% e 51,5%) que nos indivíduos caucasianos ou brancos hispânicos", explica o Dr Aldo Toschi, coordenador de Dermatologia do Instituto Brasileiro de Controle do Câncer. Os hispânicos (72,8% e 57,3%) e asiáticos (70, 2% e 54,1%) também evoluem pior e teriam piores taxas de cinco e 10 anos em relação aos caucasianos.
.

Características da doença

  • O melanoma é mais comum nas pessoas de pele, olhos e cabelos claros, com muitas pintas e em famílias que já tiveram a doença, predominantemente no tronco dos homens e pernas das mulheres com história de queimadura solar na infância ou exagero na exposição solar de forma intermitente. Mais comum entre os 40 e 50 anos, o melanoma, apesar de ser apenas 4% a 5% dos cânceres de pele, é um grande problema pelo alto índice de mortalidade.
  • Segundo os autores, os negros representam 10% dos casos de melanoma, com a localização mais comum sendo nas extremidades das mãos, região plantar e sob as unhas. Os primeiros sinais surgem com manchas de cor castanho-enegrecida e bordas irregulares. E o período de evolução é de aproximadamente dois anos e meio, quando surgem elevações e nódulos.
  • O maior problema nos melanomas, de acordo com especialistas, é falta do diagnóstico precoce, uma vez que não existe tratamento radio, quimio ou imunoterápico eficiente.

O diagnóstico precoce com a dermatoscopia e o mapeamento corporal das lesões pigmentadas, além da cirurgia feita de modo correto e precoce ainda são as melhores armas contra a doença.(Fonte: Portal UOL)

quarta-feira, 8 de abril de 2009

NOVIDADE: TRATAMENTO ACCENT. A boa notícia: o tratamento é INDOLOR !

Imagine poder combater a celulite, a flacidez e ainda remodelar o corpo? É exatamente isso que o Accent®, este revolucionário aparelho de radiofreqüência, que vem sendo a nova onda entre as celebridades nacionais, faz. Através de radiação eletromagnética de alta frequência atinge até 2 centímetros abaixo da pele promovendo intensa estimulação do colágeno e a quebra do tecido de gordura por meio de uma ação térmica.


Celulite - Por sua ação profunda é ideal no combate a celulite pois atinge tanto a pele quanto o tecido de gordura. Mesmo as celulites em estágio avançado alcançam significativa melhora após as sessões.


Flacidez - Devido a sua potente estimulação de colágeno combate a flacidez da face e melhora o contorno do rosto. No corpo, firma a pele e evita a flacidez de braços, da parte interna das coxas do abdômen e das pernas, além de firmar e modelar os glúteos.Contorno corporal - A ação térmica do aparelho torna ainda o tecido de gordura mais compacto e com mais contorno. As ondas de calor desfazem as fibroses e melhoram o aspecto “casca-de-laranja”.

Tratamentos - Qualquer área do corpo pode ser tratada. É possível, inclusive, tratar duas ou mais áreas em uma mesma sessão. A pessoa sente apenas um calor no local da aplicação. Não dói pois o método não é invasivo. A região fica avermelhada por cerca de 30 minutos e não descama.
Resultados - Começam a aparecer após 3 sessões. O tratamento completo levará de 5 a 7 sessões com intervalos de 15 dias.

Cada tratamento tem a duração de 30 a 40 minutos.

Um termómetro laser permite controlar a cada instante a temperatura cutânea, sendo assim possível trabalhar com toda a segurança.

O rosto necessita habitualmente de 2 a 4 tratamentos e o corpo de 3 a 6 tratamentos espaçados, cada um deles, de uma à duas vezes ao mês.

Como funciona? O Accent emite ondas eletromagnéticas que provocam oscilação das moléculas de água dos tecidos, e transformam a energia eletromagnética em energia térmica (calor). O aquecimento promove regeneração do colágeno, quebra de tecido adiposo e fibroso, aumento da circulação e drenagem de fluídos.

É doloroso? O tratamento é não invasivo e praticamente indolor, havendo apenas uma sensação de calor local.

Posso tomar sol logo depois? A região tratada avermelhada por aproximadamente 30 minutos, em alguns casos poderá permanecer avermelhada por mais tempo (até 24hs) porém não é o comum, portanto enquanto estiver avermelhada não poderá haver exposição solar. O paciente pode retornar às atividades normais logo após o tratamento.

E os resultados? Os resultados são rápidos e progressivos e começam a aparecer a partir da terceira sessão, e dependem de vários fatores: idade do paciente, local de aplicação, grau de flacidez, número de sessões e da manutenção dos resultados obtidos. É necessária uma avaliação personalizada de cada caso. O número total de sessões dependerá do objetivo a ser alcançado, do grau do problema a ser tratado e de uma resposta individual de cada paciente. Em geral são necessárias 6 sessões com intervalo semanal ou quinzenal. Orientamos a manutenção mensal, bimestral ou semestral, dependendo do grau de exigência do paciente.

Como funciona a aplicação? O Accent possui duas ponteiras, uma apropriada para o tratamento do rosto (rejuvenescimento e flacidez da face ) e a outra para o tratamento do restante do corpo. Qualquer tipo de pele pode ser tratada com o Accent, desde as mais claras às mais escuras.

Quanto tempo dura cada sessão? Cada sessão dura em média 45 minutos a 1 hora. Considera-se a sessão por área: abdome superior, abdome inferior e flancos, coxa interna, braços, face e pescoço.

Aplicações recomendadas: celulite, flacidez, redução de medidas, pós Lipoaspiração, estrias, rejuvenescimento facial e rugas finas

quinta-feira, 26 de março de 2009

VITAMINA E: o que ela pode fazer pela sua beleza...

A vitamina E virou figurinha carimbada nos cremes contra o envelhecimento da pele. Pudera, é um potente antioxidante, que freia o envelhecimento precoce. No seu prato tem efeito semelhante, sem contar que ainda aumenta a absorção da vitamina A pelo organismo.

Boas fontes de vitamina E: amêndoa, gérmen de trigo, nozes, carnes, amendoim, leite integral e seus derivados.

Quanto ingerir por dia, exemplo: 15 mg, o que corresponde a 1/2 xíc. de chá de amêndoa ou 3 pegadores (cheios) de macarrão com queijo.

quinta-feira, 27 de novembro de 2008

Prevenção ao Câncer da Pele 2007

A Sociedade Brasileira de Dermatologia, por intermédio da articulação nacional de cerca de 1.500 dermatologistas, realizou em 24 de novembro de 2007, a nona edição da Campanha Nacional de Prevenção ao Câncer da Pele.
..
A divulgação pela mídia estimulou para que comparecesse ao exame preventivo, principalmente, quem apresentasse alguma das características de risco para câncer da pele e/ou sinais clínicos suspeitos. Portanto, esse exame preventivo teve caráter mais marcante de prevenção secundária (diagnóstico precoce). Tendo em vista essa consideração inicial, é possível entender que qualquer análise ou comentário dos dados resultantes da consolidação das planilhas não representa um estudo populacional, e esse viés deve ser levado em consideração.
..
Outro ponto importante prende-se ao fato de que a maioria dos locais de atendimento recebeu pacientes do tipo assistencial, o que naturalmente não representa amostra homogênea da população brasileira.
..
É possível que outras particularidades possam influenciar os resultados obtidos, como, por exemplo, ter estimulado para comparecerem ao exame preventivo pacientes que já tiveram câncer da pele e que estão em seguimento no próprio hospital.
..
Em todo o Brasil foram atendidas 31.429 pessoas. O primeiro detalhe, foi a presença maciça das mulheres: 62,5% para apenas 37,5% de homens. Isso reforça a tese de que o sexo feminino é mais cuidadoso com a saúde do que o masculino.
.
A exposição ao sol, sem proteção, foi referida por 67,7% dos examinados. Entretanto, antes de considerar que o dado aponta descaso generalizado do uso da proteção solar, é necessário entender que a pergunta foi feita, na maioria das vezes, considerando-se apenas a prática do uso de filtro solar. O custo elevado do produto pode perfeitamente justificar o percentual, já que a maioria dos entrevistados pertencia à população de baixo poder aquisitivo. Essa pode ser uma lição importante na luta contra o câncer da pele, pois a proteção solar não se resume ao filtro, e, portanto, devemos divulgar as informações quanto às demais formas de proteção, como uso de chapéu e camiseta. Além disso, a SBD deve concentrar seus esforços no sentido de disponibilizar o filtro solar para a população de risco.
.
Alguns resultados mostram que o estímulo para que comparecessem ao exame preventivo, pessoas com características de risco e/ou sinais suspeitos de câncer da pele funcionou bem:
- 8,1% delas tinham história de câncer da pele;
- 16,6% relataram familiares afetados com câncer da pele;
- 10% dos pacientes examinados estavam com algum tipo de câncer da pele.
.
Esses números, entretanto, não significam que a população brasileira em geral tenha essa incidência de câncer da pele; evidenciam antes o resultado de uma motivação bem dirigida à população de risco.
.
Aspecto interessante foi que, apesar de as mulheres terem comparecido em maior número (62,5%), foram os homens que mais receberam o diagnóstico de câncer da pele (13,1% para 8,1% das mulheres). É possível que os homens tenham assimilado melhor o estímulo para o diagnóstico precoce, e as mulheres tanto para a prevenção primária como secundária.
.
A divulgação gratuita da campanha pela mídia é sempre conseguida com bastante facilidade. O esforço concentrado na semana marcada para o exame preventivo tem-se mostrado bastante produtivo. Muitas vezes, a ação da televisão, no dia da campanha, é fundamental.
.
Além disso, filipetas distribuídas durante uma semana dentro de vários hospitais colaboraram com 14,5% da presença do público.
.
A distribuição gratuita de bonés, camisetas ou mesmo filtro solar em muitos locais de atendimento provocou uma corrida de pessoas desmotivadas para o exame preventivo e que na maioria das vezes não pertenciam ao grupo de risco. Esse ponto necessita de avaliação.
.
A média de idade dos pacientes diagnosticados com câncer da pele não melanoma aproximou-se dos 70 anos. Isso mostra que a longevidade, fenômeno mundial, traz, cada vez mais, um contingente de pessoas mais propícias para desenvolver o câncer da pele, o que talvez justifique aumento universal do câncer da pele não melanoma, apesar de todos os esforços das campanhas de saúde pública. Caso isso não se comprove de fato, pelo menos temos a certeza de que a avaliação da pele do idoso deve ser uma das prioridades no exame físico pelo médico de atenção primária. Esse será um dos focos do Programa de Controle do Câncer da Pele para este ano.
.
Em relação ao melanoma, na campanha foram diagnosticados 201 casos, cerca de 5% da estimativa anual brasileira (Inca). A prevenção secundária (diagnóstico precoce) também será um foco do Programa neste ano, pois, isso representa uma luta eficiente e de efeito imediato sobre a mortalidade do melanoma. Também, chamaremos atenção para a região plantar do idoso, já que vários casos de melanoma acrolentiginoso foram aí diagnosticados durante a campanha.
.
A avaliação dos resultados é ponto muito importante do processo, pois, sua interpretação fornece subsídios para o conhecimento epidemiológico do câncer da pele no Brasil, bem como instrumentação para novas ações preventivas.
.
Com a campanha, a Sociedade Brasileira de Dermatologia realiza ação que, além do aspecto social, valoriza de fato a figura do dermatologista.
(fonte: site da SBD, por Marcus Maia, Lúcio Bakos e Selma Cernea)

segunda-feira, 13 de outubro de 2008

Sociedade Brasileira de Dermatologia - Na luta contra o preconceito ...

O que é psoríase? É uma doença inflamatória crônica da pele que se manifesta, na maioria das vezes, por lesões eritematosas (róseas ou avermelhadas) recobertas por escamas esbranquiçadas. Em alguns casos, as lesões podem estar localizadas apenas nos cotovelos, joelhos ou couro cabeludo. Já em outros, as lesões se espalham por toda a pele. Frequentemente há acometimento das unhas. Embora seja pouco freqüente, existem casos em que as articulações também podem ser afetadas causando a artrite psoriásica. A psoríase causa grande impacto na qualidade de vida dos pacientes que, muitas vezes, se sentem rejeitados ou discriminados em seus ambientes sociais e de trabalho.
.
O que causa? Os motivos que causam a psoríase ainda não estão totalmente esclarecidos. As pesquisas científicas demonstram que existe alguém na família com o mesmo problema em 30% dos casos. Alguns fatores podem aumentar ou desencadear a doença, como o estresse emocional, traumas ou irritações na pele, infecções na garganta, baixa umidade do ar ou alguns medicamentos.
.
Quem desenvolve a doença? A psoríase é uma doença milenar muito comum. Afeta quase 3% da população, tanto homens quanto mulheres. Normalmente aparece na segunda década da vida. Quando os menores de 15 anos são atingidos é porque, provavelmente, algum dos familiares teve a doença.
.
A psoríase é contagiosa? Não, de modo algum. Não se pega psoríase de ninguém e não existe nenhum motivo para os pacientes evitarem contato físico com outras pessoas ou vice-versa.
.
Como é feito o diagnóstico? Pelo simples exame clínico do dermatologista, que é o médico mais indicado para tratar da pele, cabelos e unhas. A psoríase não causa manifestação nos órgãos internos, por isso, os exames de laboratórios têm pouca utilidade. Além do "olho clínico", o único recurso que pode confirmar o diagnóstico é a biópsia da pele: um exame simples, feito no consultório ou ambulatório, em que o médico tira um pedacinho da pele para análise.
.
Tratamento: São várias as formas de tratamento, portanto cabe ao dermatologista avaliar a melhor indicação. Nas formas leves, são prescritos medicamentos tópicos sob a forma de pomada, loções, xampus ou géis. Nas formas mais avançadas, além de duas ou três sessões de fototerapia por semana, podem ser indicados medicamentos de uso interno via oral ou injetável, dependendo do caso. É fundamental usar diariamente hidratantes ou substâncias que ajudem a manter a pele com menos escamas. (fonte: http://www.sbd.org.br/publico/psoriase/)

domingo, 14 de setembro de 2008

Clínica Claudia de Castro apoia e incentiva o bem-estar!

Nesse proxímo dia 20 de Setembro, ocorrerá o 'Passeio Ciclistico RioSport Center'.
Evento promovido pela RioSport Center Recreio e apoiado pela Clinica Dermatológica Claudia de Castro, para seu alunos.
.
Não Perca! Participe você também dessa aventura! O Passeio Ciclistico promete muita aventura, diversão e bem-estar. Informações para inscrições no SAC da RioSport Center.

sexta-feira, 29 de agosto de 2008

Como melhorar as manchas da pele?

Em um pais tropical o momento ideal para o tratamento das manchas da pele é quando a temperatura fica mais amena e os dias ensolaradas menos frequentes. Como a ausência do sol forte, torna-se mais fácil tratar várias imperfeições da pele como rugas e manchas.
...
Qual o tipo mais comum de mancha da pele? O melasma é a mais comum, e a que mais incomoda as mulheres. É caracterizado por manchas escuras, acastanhadas, de intensidade variável, localizadas na testa, bochechas e região dos lábios. É popularmente conhecido como "máscara gravídica", pois geralmente aparece durante ou após a gravidez. O importante é que esta mancha pode ser tratada com ótimo resultados!
..
O que pode causá-la? A exposição solar é a principal causa. Mulheres morenas, que vivem em regiões quentes e ensolaradas são as mais propensas a desenvolvê-las. Os homens podem ser acometidos, porém com freqüencia bem menos. A gravidez, o período pré-menstrual, uso de anticoncepcionais e terapia hormonal, são fatores que contribuem para seu aparecimento.
..
Qual a importância da fotoproteção?O melasma piora com a exposição solar, portanto para o sucesso e manutenção dos resultados obtidos com o tratamento, é fundamental a adoção de medidas de proteção, como o uso diário de filtros solares com alto fator de proteção para radiações UVA e UVB.
..
Quais são os tratamentos para o melasma?A melhora ou desaparecimento do melasma, pode ser obtido por tratamentos adequados. Os cremes despigmentantes são muito utilizados. Suas formulações contêm substâncias clareadoras, isoladas ou combinadas, que promovem resultados eficazes, porém de forma progressiva. Os peelings, quando associados ao tratamento despigmentante, aceleram e/ou aumentam sua resposta. Porém eles só devem ser realizados sob supervisão médica..

O que é? E o que faz um peeling químico? Eles ajudam no clareamento do melasma? Os peelings são conhecidos desde a Antiguidade, quando Cleópatra banhava-se com leite azedo (ácido lático) para obter uma pele limpa, acetinada e clara. É um procedimento médico que utiliza diversos tipos de substâncias químicas para a renovação e clareamento da pele, além de melhorar rugas finas e cicatrizes superficiais. Portanto, eles podem ajudar no tratamento do melasma....

Como é feito o peeling químico? O peeling químico é geralmente realizado no consultório médico. Dependendo do tipo de peeling, uma ou várias aplicações podem ser indicadas. Os peelings superficiais não são dolorosos, podendo causar somente um leve ardor e vermelhidão durante a aplicação. Não necessitam de afastamento das atividades de trabalho....

São necessários cuidados especiais antes de um peeling químico? Para que este procedimento seja mais eficiente, seu médico poderá indicar um preparo prévio da pele. Este preparo consiste no uso de cremes despigmentantes 1 a 2 semanas antes da realização do peeling...

O que acontece com a pele após o peeling? O peeling desencadeia algumas reações temporárias na pele, como: ressecamento, vermelhidão, descamação e escurecimento passageiro. Muitas vezes, pode-se ter uma impressão de que a pele está pior! Porém , aguarde! Estes sinais são passageiros. Se você tomar todos os cuidados necessários, em aproximadamente 15 dias sua pele estará renovada!...

Quais os cuidados especiais após o peeling? Após o peeling sua pele poderá estar livre das manchas ou com elas mais claras. Porém sua pele estará mais sensível! Nesta fase, é importante manter o tratamento despigmentante prescrito por seu médico e evitar exposição solar por pelo menos 3 meses. O creme despigmentante complementará os resultados obtidos com o peeling químico. As lâmpadas de bronzeamento artificial são proibidas....

E para os cremes despigmentantes? Existe algum cuidado especial a ser tomado? Durante o tratamento clareador a pele poderá, ficar mais sensível, avermelhada e com leve descamação. Portanto, produtos que provoquem ressecamento ou irritação da pele como adstringentes, cosméticos com álcool, produtos para permanente dos cabelos devem ser evitados durante o uso dos cremes despigmentantes. Procure a orientação de seu médico quando aos produtos que você poderá utilizar durante o tratamento...

Quais os resultados finais do tratamento? Os resultados dependem pricipalmente do tipo (superficial ou profundo), do tamanho, e do tempo que você apresenta as manchas. Manchas mais antigas e melasmas mais profundos podem necessitar de tratamentos mais profundos podem necessitar de tratamentos mais longos e terapias mais agressivas. Por isso, o acompanhamento de seu médico é essencial para a avaliação dos resultados. Porém, sinais de melhora podem ser observados já na segunda semana de tratamento com os cremes despigmentantes. (Fonte: texto do folheto de informação do TheraSkin)